各学院：
为引导我校2026级学生更好适应本科或研究生期间的学习、科研和生活等情况，培养阳光心态，促进心理社会适应，经研究，决定面向2026级学生举办“五个一”心理成长训练营活动。现将具体事项通知如下：
一、活动对象
2026级全日制本科生、硕士研究生、博士研究生。
二、活动时间
2026年9月5日至大一学年结束。
三、活动内容
1.一场讲座：新生“心”适应心理健康专题讲座。活动旨在引导新生更好适应大学或研究生期间的学习、生活模式，引导学生树立科学的心理健康观，掌握心理调适的基本技能。专题讲座应在新生入学教育期间进行，新生辅导员要根据学工处的安排（详见附件1），邀请讲师团成员讲授。
2.一次团建：新生“心”融入心理健康专题团建。活动旨在促进新生更好融入新集体，增强集体归属感和凝聚力，构建温暖集体。专题团建为一次性结构性破冰团辅，以班级、专业或年级为单位，活动开展时间2-3小时，参与对象争取全员覆盖。新生辅导员应提前与学工处安排的团体带领者（详见附件2）联系对接，商讨团建方案。若本学院团建带领者人数不够，可邀请其他学院有经验的团体带领者参与带团。
3.一席谈心：新生“心”赋能心理咨询与辅导。活动旨在通过开展针对性谈心谈话、心理咨询，因人施策加强对不同类别学生的人文关怀和心理疏导，促进学生心理健康与社会性发展。学校心理健康指导中心将组织专兼职心理咨询师面向部分新生开展“心理咨询师与2026级新生面对面”谈心活动。新生辅导员应分层分类对学生开展深入谈心谈话，尽快了解学生的特点和成长需求，并根据学生的特点和学情开展思想教育与心理疏导。也可参考《学生团体心理辅导操作手册》中的团辅主题和方案，组织研究生兼职心理辅导员或邀请心理健康教育教师开展不同主题的团体心理辅导。
4.一期培训：新生“心”支持心理骨干专题培训。为了营造温暖互助的良好成长氛围，构建积极的社会支持系统，10-12月，学工部将举办第二十三届班级心理健康宣传员培训班和第十四届宿舍心理健康信息员培训班。通过组建培训讲师团的形式，为全体新生学生朋辈开展相关业务培训，增强他们的助人与互助的意识和能力。新生辅导员要在每个班级（课题组）设立一名班级心理健康宣传员，在每间宿舍设立一名心理健康信息员，并确保他们都接受专业培训。具体安排另行通知。
5.一门课程：新生“心”成长心理健康专门课程。大一下学期，学工部将协同心理学院和教务处，组织相关教师面向全体本科新生开设《大学生心理健康》公共通识课程。依托国家级一流本科课程的资源优势和智慧教学平台，采取线上线下混合式教学的方式，引导学生树立科学的心理健康观，学会有效进行情绪调适、压力管理、危机应对和人际关系处理等。新生辅导员要组织学生上好大学生心理健康课程。
四、活动要求
（一）加强组织领导。各学院要坚持“健康第一”的育人理念，充分认识开展新生心理健康指导的重要意义。新生辅导员应高度重视，围绕教育活动主题，加强组织策划，面向2026级学生全面普及心理健康知识，增强新生心理健康素质，塑造积极心态，引导学生更好适应大学新生活、融入新集体。
（二）做到全员覆盖。各学院要把本硕博新生都纳入心理健康教育计划，把新生心理健康教育与温暖集体建设相结合，做到班班有团建、活动暖人心，最大限度扩大教育活动的覆盖面和受益面。
（三）精心协调安排。各学院新生辅导员要提前与授课讲师团的老师以及团辅带领者联系，提前协调好活动时间、活动方式、安排好活动地点，负责活动的组织工作。活动结束后，新生辅导员要及时做好相关授课教师的劳务报销，并于2027年1月8日前将活动完成情况报送学工部心理健康教育科。
附件：1.
新生“心”适应心理健康专题讲座讲师团安排表.docx
中共福建师范大学委员会学生工作部
2026年8月31日
