在春天，除了emo，你还可以……
教育学院团委书记徐昕旸
春风送暖，花开满枝，空气里弥漫着甜甜的香气；春雨嘀嗒，鸟语呢哝，到处都充盈着温馨的声音；新芽萌发，草长莺飞，天地间蕴含着蓬勃的生机。春天，是文人笔下最美好的季节，是大自然万物复苏、孕育生长的时节，一切似乎都向着美好和希望。然而，心理学家在研究人类情绪的季节差异时，却得出截然不同的结果：人在春天更容易产生情绪波动，不论是否存在心理疾病基础，人们都更容易在春天变得冲动、失控、情绪低落，更容易受到周围环境的负面影响，产生“我emo了”的感觉，生活仿佛只剩下淡淡的“丧”和“伤感”。专家对此的解释是，随着春天光照时长和强度的快速增加，地表温度上升，人体为适应外部环境变化，大脑和神经系统也快速变化，影响了正常功能，让人对情绪和行为的控制力下降，变得更容易冲动。
那么，在文人骚客眼里如此浪漫美好的春天，在老祖宗心里堪当“一年之计”重担的春天，现如今于我们而言真的就只有emo这一个情绪价值了吗？面对大自然赋予我们的emo“制造机”，我们就只能束手就擒，没有任何改变和对抗的办法了吗？我认为不然，纵然大环境对我们的快乐情绪有所抑制，但人是最具有主观能动性的高级生物，最擅长改变外部环境以适合自身发展；在客观条件无法改变的时候，人类也有足够强大的自我调节能力，通过不断调整个人身心状态、提高技术技巧，以达到在不友好的环境里舒适生活的目的。因此，面对身体自然反应产生的emo情绪，我们虽无法拒绝，却能够主动采取行动，让自己阳光快乐起来。
去踏青吧，感受大自然的美妙
“风恬日暖荡春光，戏蝶游蜂乱入房。”“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。”信手拈来的诗句，无不向我们传递着春天的美好浪漫，令人心向往之。现实里的春日美景，也确实能让人流连忘返，眉头舒展，心胸开阔。同学们不妨在课余时间多放下手机，走出宿舍、拥抱自然，侧耳聆听风吹过树叶的沙沙声，仔细分辨樱杏桃梨各色鲜花次第绽放的混合清香，小心触摸刚从枝头探出尖角的树芽儿的娇嫩，大胆探索虫蚁筑巢忙碌往来的“工匠技艺”，用心感受淅沥的小雨落在手掌心里的温柔。在大自然里，人的心境能充分浸润在周遭蓬勃向上的氛围里，那些“淡淡的忧伤”也就不知不觉随风飘散。
去祭扫吧，缅怀先辈的人生路
人间四月，恰逢中国四大传统节日——清明。扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族自古以来的优良传统。清明前后，同学们不妨跟随家人一道返乡祭祖，再忆一忆祖辈慈祥的音容笑貌和激越的人生故事，再听一听刻在脑子里挥之不去的悠悠乡音，再看一看充满了儿时欢声笑语的旧屋老宅。家族记忆在这一路得以持续唤醒，孝道亲情在这一刻得以弘扬传承，家族自豪感和幸福感瞬间充盈胸腔。清明前后，我们还可以或三五成群或集体组织，前往附近烈士陵园、名人故居，瞻仰英雄、追思先哲，深鞠一躬表达崇敬，献一束雏菊寄托哀思。在先人的埋葬处走走看看，沉浸了解先人为国图强、奋斗献身的壮阔人生路，深入学习中华民族近代以来的奋斗史和发展史。那些波澜壮阔的民族奋斗精神，不断激励着我们始终赓续红色血脉，传承先哲遗志，树立远大理想，勇担时代重任。
去奋斗吧，为新的一年开好头
在每一个辞旧迎新的除夕夜、每一个新学期伊始的班会课上，同学们总会在绚烂烟花下、崭新日程本上郑重写下新的期许、目标和展望：渴望取得完美的成绩、渴望拥有健康的体魄、渴望收获美好的友谊、渴望弥补往日的遗憾……然而，每一个目标达成的背后，离不开科学制定行动计划，更离不开脚踏实地的努力奋斗。那么，就请从这个春天开始行动吧！报名六月的大学英语等级考试，在长安山下和星雨湖畔的每一个清晨用心阅读；报名下半年的国家教师资格考试，在理论学习和教学技能提升方面下苦功夫；为积极参加学院运动会和学校体育节做好准备，在风雨操场和训练场馆里挥汗如雨；为深度参与科技节和研讨会做好准备，广泛阅读文献书目、虚心请教专业学者，认真撰写学术论文；积极参加各类健康向上的社交活动，敞开心扉真诚结交志同道合的同学、朋友。
古人云，“一年之计在于春”；要我说，最美人间四月天，最看不够是人间。春天的元素如此多样，青春的底色如此亮丽，希望同学们从这个春天开始，抛弃emo，积极行动，热情拥抱这多彩人间。
