各学院党委：
为进一步贯彻落实新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，增强我校学生心理防护能力，引导学生排解不良情绪，调适心理压力，提高居家学习效率，培养乐观向上的心态，现举办线上同伴成长互助活动。现将活动有关事项通知如下：
一、活动对象
在校全体学生。
二、活动形式
活动参与者根据自身意愿选择互助对象类型，互助类型分为两种：
（一）情绪互助：互诉心声，共获快乐。
通过与同伴线上交流，分享解压妙招、生活趣事等，互为情绪树洞，培养健康心态，享受快乐生活。
（二）学习互助：互督你我，共同成长。
通过与同伴线上互相监督学习进展，分享每日单词打卡、每日考研计划、读书心得等，互相鼓励，交流经验。
三、活动步骤
（一）报名
（1）扫描下方问卷二维码，填写问卷，获得问卷编号。
（2）添加QQ号：2456308695（线上同伴成长服务号），发送“互助类型+问卷编号”至该QQ；按步骤进行实名认证。
（3）签订《活动契约书》。
完成以上三步，则报名成功，等待匹配结果。
（二）随机匹配
工作人员根据问卷结果将参与者进行配对，并通知参与者匹配结果，添加匹配伙伴QQ号。
（三）每日打卡
（1）打卡对象：全体参与者。
（2）打卡地点：QQ小程序“小打卡”。
（3）打卡方式：
①进入QQ“小打卡”程序。
②授权本人QQ账号信息登录。
③搜索圈子“福师大线上同伴成长互助活动”并加入。
④点击屏幕下方“打卡”选项进行打卡。
（4）打卡要求：
①学习互助类型：双方根据打卡任务和要求，一天一打卡。分享每日单词、考研等类型打卡，互相提醒、监督并向对方打卡。
②情绪互助类型：双方每日保持交流，一天一打卡。分享解压的好方法、生活中的美好事物等，互诉心声，互解心结。
活动时间从3月27日开始，一直到正式开学结束，活动报名截止时间为3月31日。优秀学习笔记、巧妙的解压方法、心情日记等在征得参与者同意后，将发布在“福建师范大学学生工作处”微信公众号“清心源”特辑。联系人：李同学，联系方式：18060567985。
中共福建师范大学委员会学生工作部
2020年3月27日
