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校心理服务学生工作站举行“与冬相约,与心相悦”广场心理活动

发布时间:2020-12-03浏览次数:332

为引导广大同学培养理性平和健康心态,1128日,校心理服务学生工作站举办了“与冬相约,与心相悦”广场心理活动。活动吸引了众多同学的参与。

活动内容丰富多彩,从素拓区开始简单的小游戏,“圈住你”和“舒尔特方格”检测大家的注意力,“你的时间你掌握”检测大学对于时间的敏感度,“打回原形”测验大家的反应能力。随后进入画树区,同学们内心的小烦恼,都会一一在这里得到较为专业的答疑;进入量表区,根据同学们填写的量表给出分析与解读;还有那些未说出口的,在树洞区随着写下的文字慢慢释怀。

本次活动让同学们通过游戏和写信等方式释放自己的情绪,让大家更加自信去面对接下来的生活与挑战,这是一次温暖的传递,爱的传递,互助的传递。

 

供稿/校心理服务工作站新闻宣传中心