近日，我校以“3·21”世界睡眠日为契机，开展了以“关注睡眠，健康成长”为主题的系列宣传教育活动。
“睡眠，你了解多少”知识展览通过10个板块让大学生了解了睡眠相关知识；“提高你睡眠质量”素质拓展训练让大家在活动中掌握了睡眠的相关技巧；“关注睡眠”主题广场心理咨询帮助大家认清自身睡眠状况，提高睡眠质量；“睡眠都去哪儿啦”心理沙龙和“健康睡眠，幸福生活”专题讲坛通帮助大学生科学掌握睡眠知识，了解睡眠规律，掌握睡眠障碍调适技巧。
“睡眠，你了解多少”知识展览
“提高你睡眠质量”素质拓展训练
“关注睡眠”主题广场心理咨询
“睡眠都去哪儿啦”心理沙龙
“健康睡眠，幸福生活”专题讲坛
